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Durch Büroarbeit, langes Sitzen oder Fehlbelastungen kommt
es häufig zu Verspannungen. Besonders häufig treten Verspannungen im
Schulter-Nackenbereich auf. Auch der Rücken und andere Körperteile können von
Verspannungen betroffen sein.
Wann zum Arzt: Bei starken Beschwerden
Schulmedizin: Gymnastik, Massage, Schmerzmittel,
Salben
Heilpflanzen: Arnika, Johanniskraut, Kampfer,
Sternanis
Hausmittel: Wärmflasche
Schwedenkräuter: Umschläge, Einreibungen
Es wirken: Angelika, Bibergeil, Kampfer, Muskatbohne
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